Bewust Bewegen Core

Regelmatig rugklachten of pijn tussen de schouderbladen?

Dan is Core-Stability-training iets voor jou. Hiermee versterk je je rug-buik-heup en schouderspieren. Samen met Floor werken aan de algehele kracht in je romp. Zodat je houdingsspieren sterker worden en je in 30 min trainen ook nog eens  >500kcal kan verbranden.

Bij interesse kunt u zich aanmelden via telefoonnummer: 0524-582017 of per e-mail.